Rücken, Haltung, Fitness – Neue Erkenntnisse aus der Bewegungswelt

10. März 2015

Der Schweizerischen Bankpersonalverband, Region Ostschweiz, lädt Sie herzlich ein zu einer Mittagsveranstaltung zum Thema Gesundheit ein.

Nach einem 45-minütigen Referat mit neuen Erkenntnissen und Tipps für Ihren Alltag haben Sie vor Ort die Möglichkeit, Übungen und Geräte für Kraft- und Längentraining zur Stärkung und Entlastung des Rückens auszuprobieren (kein Umziehen nötig, ein Test der Geräte ist möglich, ohne zum Schwitzen zu kommen).
Damit Ihre Mittagsverpflegung nicht zu kurz kommt, offerieren wir Ihnen einen gesunden Lunch.
Um uns die Organisation zu erleichtern, bitten wir Sie um Anmeldung bis 23. März 2015 (Tel. 071 243 20 00 oder info.ostschweiz@sbpv.ch>).
Wir freuen uns, Sie an dieser Veranstaltung möglichst zahlreich begrüssen zu dürfen.
Michael Thürlemann, Präsident Region Ostschweiz
Einladung als PDF mit Lageplan>